ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MONASTERIO DE MONJAS DOMINICAS DE PATERNA

TALLER EN LA CASA DE MAYORES DE LOS PADRES ESCOLAPIOS DE VALENCIA: UNA ALIMENTACIÓN CORRECTA
21 octubre, 2015
El cuidado de los mayores (nov)
15 diciembre, 2015
Show all

ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MONASTERIO DE MONJAS DOMINICAS DE PATERNA

El envejecimiento no es sinónimo de enfermedad, sino un proceso vital, con unas características similares. Con manifestaciones distintas para cada persona, que dependen de sus hábitos y estilo de vida. El ejercicio físico controlado, moderado y adaptado permite que personas mayores puedan seguir realizando ciertas actividades del día a día durante el mayor tiempo posible; y la fisioterapia alivia el dolor y les proporciona pautas preventivas y de educación para la salud. En el gimnasio del Monasterio de Santa Catalina de Siena (Paterna, Valencia) ayudamos a mantener y mejorar la calidad de vida mediante la actividad física, ya que sus beneficios son muchos: aumento de la sensación de bienestar, control del peso, reducción del riesgo de padecer enfermedades, mejora de la capacidad física, mental e intelectual. Las hermanas acuden diariamente a rehabilitación con ilusión y entusiasmo. Comenta una hermana: “Notamos la calidad de vida superior, y nos permite continuar sirviendo a nuestra comunidad”. Ellas saben que no hay que parar de moverse porque el movimiento, es salud.

 

Laura Mengual
Fisioterapeuta

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies